时间花在哪，一眼就看见

功能

为日常回看而做，不是监控套件

一天过去之后，时间线会把你在电脑前的片段摊开，规则报表再汇总时长与占比。笔记本和台式上的记录可以同步到一起，拼成完整的一天；需要文字归纳时，再打开 AI 日报。

• 时间线

  按天回看你在电脑前切换过哪些应用、各待了多久。通过时间轴视图，可以清楚地看出主要时间花在了哪些应用上；通过列表视图，可以看到更多细节。

• 规则报表

  把零散记录收成可读的统计：按天、按周、按月，或自选一段日子，看各应用的时长与占比。有多台电脑时，也能分开查看每台机器花了多少时间。汇总按规则计算，不依赖大模型。

• 多机同步

  有笔记本、也有台式，或手头不止一台电脑时，记录往往散落各处。配对之后，各台机器上的活动会加密同步到一起，既不用自己导出、对照、手工合并，传输过程也仍保护隐私。

• AI 日报

  如果你想留一份当天的流水账，看上午、中午、晚上各做了什么，AI 日报可以把活动收成这样的分段小结。这是可选项，配置模型后才能启用。更推荐使用本地模型；若改走第三方远程接口，使用数据便会发给第三方，需权衡隐私风险。

隐私

数据留在本机，加密由你决定

活动数据只保存在你自己的电脑上，不会存到官网上，也不需要账号。多机同步时以加密方式交换。历史记录也可开启加密封存：即便本机数据库文件被拷走，已封存的日子仍难以被直接读出。

• 会记

  只记前台应用、窗口标题、停留时长，以及空闲 / 离开。标题里常会带上有用的线索——比如浏览器标签上的页面或视频名——方便你回看自己在某个应用里大致做了什么。

• 不记

  不会进入应用内部读取内容：Word、Excel 里写了什么，页面正文是什么，都不会去取。记的是窗口标题这一层，不是文档或网页正文。剪贴板、截屏、键鼠输入同样不采。

• 存在哪

  本机 SQLite。开启隐私保护后，过往日期的活动可以加密封存；多机同步则在配对后加密交换。只有配置第三方远程模型做 AI 日报时，使用数据才会发给对方。

FAQ

常见问题